Atemluft/Sauerstoff

"Da formte Gott, der Herr, den Menschen aus Erde vom Ackerboden und blies in seine Nase den Lebensatem. So wurde der Mensch zu einem lebendigen Wesen." Die Bibel, 1. Mose, 2,7

Naturgesetz:

  • Ohne Sauerstoff kein Leben!
  • Sauerstoff ist mit 50% Gewichtsanteilen das häufigste Element auf der Erde.
  • Der Mensch stirbt nach 3 Minuten ohne Sauerstoff.
  • Die grossen Wälder - wie z.B. der Amazonas-Regenwald - sowie die Weltmeere sind die "grünen Lungen" dieser Erde.
  • Sie produzieren den gesamten reinen Sauerstoff in der Atmosphäre.
  • Bei der Geburt verlässt das Baby sein "Fruchtwasser-Weltmeer" und wandelt sich innert Minuten vom schwimmenden "Magenatmer" zum irdischen "Waldläufer" mit Lungenatmung.

Fragen:

  • Weshalb sinkt seit 60 Jahren der Sauerstoffgehalt in unserer Luft dramatisch?
  • Weshalb tun wir nichts dagegen?
  • Welches sind die grössten Sauerstoffräuber in unserem Haushalt?
  • Sauerstoff ist der nebenwirkungsfreie, gesundheitsfördernde Viren-, Bakterien- und Krankheitskiller. Weshalb steht nicht in jedem Haushalt eine grosse Flasche günstiger, in jeder Apotheke/Drogerie frei erhältlicher "Flüssig-Sauerstoff"?
  • Weshalb dürfen wir damit unsere Magenatmung - Hautatmung - Blutatmung nicht gaaaaanz 😉 einfach auf Vordermann bringen?

Tipp:

  • Zirbeldrüse aktivieren!
  • So tief als möglich - bis zum Anschlag - einatmen. Luft anhalten, halten, halten, halten. Kinn leicht nach unten kippen, damit die Nackenwirbel eine Linie bilden. Jetzt spüren wir, wie die Luft bis in die Stirn (zur Zirbeldrüse) gedrückt wird. Durch den Mund entspannt ausatmen. Die Übung 3 x wiederholen. Es darf einem nicht "trümmlig" werden! Über den Tag mehrere Male einbauen.

Ansonsten bleibt alles beim Alten:

Brust raus! Bauch rein! Gerade halten! 😂

Zum Auflegen:

In der Praxis, in der Hotellobby, im Warteraum, im Geschäft oder in der Kantine

Zum Verschenken:

An liebe Verwandte, Bekannte, Herzensmenschen; als Brückenbauer in Fachdiskussionen über Politik, Gesundheit oder in Coronadisputen

Zum Verteilen:

Als Zustupf aufs Vereinskonto, ins Clubkässeli oder Wertschätzungskörbchen

Zum Verkaufen:

Als Unterstützung zu Ihren Produkten; als Eyecatcher im Gestell oder Schaufenster; als Entlastung für Beratungen oder Dienstleistungen

"Faktgeber", 364 Seiten, farbig, luxuriöser, fester Einband, 150 Fotos, Illustrationen und Bilder internationaler Künstler

1 Stück, inkl. MwSt., Porto und Verpackung

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